Savoir dire non poliment pendant une rencontre
Dire non est un droit. Bien le dire est un art que l'on peut apprendre.
Un droit sans justification
Tu peux refuser une invitation, un baiser, une question trop personnelle ou la poursuite d'une soirée sans te justifier. Un non n'a pas besoin d'excuse pour être légitime.
Celui qui respecte l'autre accepte un refus sans insister.
Des phrases simples
« Je préfère en rester là pour ce soir. » « Merci, mais je ne suis pas prêt. » « J'ai passé un bon moment, je vais rentrer. » Elles sont claires, polies et difficiles à contester.
Dis-les d'un ton calme, en regardant la personne. Pas besoin d'en dire plus.
Quand la personne insiste
Répète ton refus une fois, puis mets fin à la discussion. Si l'insistance continue, quitte les lieux et rejoins un endroit fréquenté. Contacte un proche si tu te sens mal à l'aise.
Une personne qui ne respecte pas ton non n'est pas une personne avec qui construire quelque chose.
Prévenir plutôt que subir
Choisis des lieux publics, garde ton indépendance et dis tôt ce que tu souhaites. Plus tes limites sont claires dès le départ, moins tu auras à les défendre ensuite.
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